Descrição
Um tempo de pausa, um tempo para cuidar de si.
Serão 3 dias voltados para a saúde, com o intuito de potencializar nosso Detox natural, com consumo de:
- Alimentação orgânica e anti inflamatória.
- Chás e sucos verdes
- Alimentos rico em fibras, vitaminas, minerais, fitoquímicos, prebioticos, probióticos.
- Daremos uma pausa no consumo de produtos industrializados e ultra processados, açúcar, farinhas refinadas.
Vamos ter ainda:
- Avaliação nutricional e física individual.
- Refeições nutritivas e funcionais individualizadas
- Oficinas práticas de alimentação saudável aplicável no dia a dia
- Práticas corporais: Yoga, Lian Gong, Meditação, Massagens, Terapias externas antroposóficas, Danças Circulares.
- Vivência Argiloterapia.
- Rodas de conversa voltados para a Saúde Integral do Ser.
Uma oportunidade de aprender novas maneiras de relacionar com o alimento e com seu corpo.
Uma revitalização da sua saúde!
Vagas limitadas: 10 disponíveis
Facilitadoras: Alessandra Amorim: terapeuta corporal e
Mariana Viana: nutricionista.
Informações 62 98442223.
Investimento: 2.100,00 ou 3 x 750,00